顾修大概记得自己也就zuo了五六十个俯卧撑而已。“不够，差得远呢。”

“那你继续。”秦卿退开几步，找了个角度最好的位置。

顾修惊愕地抬tou看她。“这样……继续？”

“怎么，剧情又需要害羞了？”秦卿取笑他。

顾修无语叹息。“至少把我的手松开吧？”

呃……秦卿略窘。只盯着屁gu看，完全把手给忘记了！

松开反绑的双手，顾修rou了rou手腕，不抱希望地问dao，“我能不能把ku子拉上？”

“不能！”秦卿断然拒绝。

顾修没再浪费口she2，直接摆好姿势继续zuo俯卧撑。他之前刚爽过一次，此刻心无杂念，动作便zuo得格外清晰有力。

秦卿看得又是惊叹又是不过瘾，叫dao，“等等！你把上衣脱了！”

顾修无奈地跪坐起shen，脱下浸透汗水的运动背心扔在一边。虽然胖了十斤，他的shen材依然好得惊人，整整齐齐的八块腹肌清晰可见，逐渐收窄的人鱼线没入被拉下到一半的运动短ku里……

秦卿tian了tian嘴chun。

“我可以继续吗？”顾修背后有点发凉地问。

那必须……不可以！秦卿低吼一声，扑了上去……

……一个小时之后……

“我觉得我今天的运动量应该够了。”

“嗯。”

“我们去洗澡好不好？”

“嗯。”

“我能不能把束缚带解开？”

“嗯。”

于是，顾修抱着运动过度连话都懒得说的秦卿去洗澡了……

经此一役，秦卿终于深刻认识到提升ti能的重要xing和必要xing――就连受着伤、绑着tui、打zhong了屁gu、已经she1过一次的顾修她都干不过，等他韧带养好了，她还有活路吗！

不就是ti能嘛！苏仪都在练了，大不了她也练！秦卿咬牙切齿地加入了健shen行列，教练自然是顾修。

至于她经常练着练着就忍不住扑倒教练，用另一种方式锻炼ti能……嗯哼，反正教练本人是非常愿意的。

另一边，自从顾彦回来之后，苏仪的教练也自然而然换成了顾彦。

对此顾萧简直要仰天大笑三声。

以为教苏仪练ti能很简单？太天真！你知dao早上把他从床上挖起来有多难吗！你知dao当他用可怜巴巴的小眼神han泪哀求时，得有多狠心才能bi1着他继续吗！你知dao给他zuo放松按摩的时候，耳朵被他尖叫得有多痛吗！这一个月下来，他添了多少白tou发！

顾彦能有这个本事督促苏仪练ti能？恐怕苏仪眼泪一掉他就扛不住了吧！顾修冷眼旁观等着看笑话。

结果……顾彦竟然真的可以！顾萧大跌眼镜。

好不容易从顾萧手中逃脱，苏仪面对顾彦的时候免不了要撒个jiao耍个赖什么的。顾彦向顾萧要来了训练计划，该怎么样就怎么样，苏仪撒jiao他会哄着，可是计划上的要求全bu得zuo完，一个都不能少！

顾萧一肚子火地看着苏仪蹲满五分钟ma步就抬tou让顾彦亲一下，推十下杠铃又凑到顾彦那抱一下，跑完五公里让顾彦抱着他去洗澡，放松按摩按着按着就一起gun到了床上，顾彦比苏仪呻yin得还大声……

你这是在zuo教练还是在卖shen！顾萧大怒摔门而去。

“三叔公……”

“guan他呢！”苏仪扑在顾彦xiong前撕咬。

“可是……”

“别想赖！说好了完成训练就随便我怎么样的！”苏仪咬牙坚持完一天的训练，终于可以吃大餐，哪会轻易放手！

“啊……轻点……”顾彦颤抖